Herzlich Willkommen auf meiner Website.

 

Ich bin Sabrina Lagemann. Als ausgebildete Aqua-und Fitnesstrainerin biete ich viele Kurse im Wasser, im Studio und darüber hinaus im Wald und Wiese für Personen jeden Alters. Die Kurseinheiten bestehen in der Regel aus 10 Trainingseinheiten, wobei ein Einstieg jederzeit möglich ist.

Du kannst mich auch als Einzel-und Paartrainerin für meine Trainingsangebote im Landkreis OHZ und CUX  buchen.

Ob Anfänger oder fortgeschrittener Sportler, ich motiviere und unterstütze dich, dort wo du gerade stehst. Begleite dich zu deinem Ziel und darüber hinaus.

Komm gerne zum kostenlosen Probetraining in die Kurse oder teste ein individuelles Training mit mir.

Ich freue mich auf dich.

Meine Kursangebote

Aqua-Kurse 


Bodyforming

Effektives Ganzkörper Workout

Wohlfühl- Workout buchbar!

Für Freundinnen, Familie oder  Kolleginnen

 


Bewegungskurs für  Übergewichtige

Gemeinsam in Bewegung kommen

Fit ab 40 Jahre

Hier wirst und bleibst du fit


Individuelles

Stressmanagement Coaching

Buchbar als Einzelcoaching


 

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